Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte a nivel mundial, más frecuentes y discapacitantes que enfermedades como el cáncer.
Factores de riesgo
Afectan tanto a hombres como a mujeres y su incidencia se incrementan con la edad. Existen factores de riesgo para presentar enfermedad cardiovascular, tal como:
- Dieta con alto consumo de grasas saturadas o trans
- Excesivo consumo de calorías y sal
- Sobrepeso y obesidad
- Tabaquismo
- Sedentarismo
- Enfermedades como la dislipidemia
- Diabetes
- Hipertensión
- Síndrome metabólico
- Resistencia a la insulina
- Enfermedad renal crónica y aterosclerosis
- Además del antecedente de familiar en primer grado con enfermedad cardiovascular conocida.
¿Cómo saber es Infarto?
Los infartos cardiacos en su mayoría son agudos y causados principalmente por ausencia de flujo a las arterias que aportan oxígeno al corazón o al cerebro. Están asociados principalmente al incremento de depósitos de grasa en las paredes internas de los vasos sanguíneos que irrigan el corazón o el cerebro.
¿Cómo prevenirlo?
El tiempo para el tratamiento es fundamental, por lo que la prevención es una herramienta decisiva para retrasar la aparición de estas enfermedades.
Para esto es necesario acudir al médico e incluir cambios como el cese de hábitos dentro de los cuales está el tabaquismo o el sedentarismo, realizar una dieta con alto contenido de vegetales, baja en sal y baja en grasa de origen animal, realizar ejercicio aeróbico frecuente, controlar de peso y tratar de manera temprana las enfermedades que contribuyen al aparecimiento de la enfermedad cardiovascular.
¿Cómo actuar?
Es primordial detectar los síntomas que podrían orientar a estas enfermedades, cómo dolor opresivo en pecho o falta de aire en el caso de enfermedades coronarias, o dificultad para hablar y movilizar las manos o piernas en caso de enfermedad vascular cerebral, o perdida de conocimiento en ambos casos.
Ante esto, se debe activar un sistema de emergencia como el 911 y/o acudir de manera urgente a un servicio de salud para una evaluación inmediata con el fin descartar estas patologías.
En caso de comprobarse que existe dificultad para flujo de sangre tanto al cerebro como al corazón, el tratamiento inmediato por parte de un servicio de emergencias y la evaluación de un especialista es fundamental, el equipo médico debe tomar decisiones para restaurar la circulación con el fin de reducir las complicaciones y secuelas que podrían derivar de esto, reduciendo el impacto y mejorando la calidad de vida.
Cardiólogo/ Ecocardiografista del HVQ
