DERMATOLOGÍA

Debido a la emergencia sanitaria que vivimos, muchos movieron su trabajo de la oficina a su hogar para cuidar de la salud comunitaria. Trabajar desde casa no es nada sencillo, las distracciones y un ambiento no adecuado puede afectar su productividad. Aquellas personas que no están acostumbradas se...
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El estrés producido por la incertidumbre a causa de la cuarentena puede enfermarlo, por esta razón es necesario incluir en su rutina actividades que le permita mantener la mente ocupada, puesto a que estas actividades serán el conductor perfecto para reducir la tensión en sus días. Le compartir...
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El ejercicio es muy importante para mantenerse saludables tanto física como mentalmente, y aunque ahora estamos cuidando la salud de todos desde casa, queremos compartirle una rutina de ejercicios que puede realizar en su hogar. Manténgase activo, aproveche el tiempo que tiene en casa.Estar acti...
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En internet un sin número de consejos han circulado para evitar el contagio del Covid19, muchos de los artículos hablan sobre consejos de prevención, muchos de ellos con información válida y otros no muy asertivos, por esta razón le compartimos los mitos sobre el Coronavirus. Informarse tambi�...
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La cuarentena es una de las medidas necesarias para salvaguardar la salud colectiva por el Covid19, pero muchas veces el cambiar la rutina diaria, incluso el mantenerse en un solo lugar puede poner a prueba nuestra mente. Llevar una buena salud mental es tan importante como la salud física, por e...
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