Las varices se producen cuando las venas se hinchan por una acumulación anormal de la sangre debido a que las paredes y válvulas de las venas están débiles. Cuando esto pasa el flujo de sangre se ve interrumpido y pueden desarrollarse problemas como edemas, hinchazón de la piernas incluso úlceras o flebitis, lo cual puede ser doloroso. Por esto hoy compartimos algunas recomendaciones para reducir la probabilidad de sufrir de várices.
Hidroterapia
- Tome una ducha de piernas por la mañana y por la noche.
- Con un chorro de agua vaya desde los pies subiendo con círculos hacia los muslos. Debe alternar el agua entre fría y caliente.
Medias de compresión:
- Ayudan a impulsar la sangre de los vasos hacia el corazón
- Evitan heridas o estiramientos
Geles fríos:
- Ayudan a la circulación
- Apliquelo mediante masajes suaves que vayan de pies hacia muslos.
Zapatos cómodos:
- Evite utilizar tacones
- No es recomendable calzado plano
Recuerde llevar un ritmo de vida saludable, esto incluye tanto alimentación como realizar actividad física. Acuda a un especialista para un mejor diagnóstico y tratamiento adecuado a su situación.
Excelente me encanta que siempre estén aportando con indicaciones muy valiosas en esta época que enfrentamos situaciones muy nuevas
Estimada María del Carmen muchas gracias por su comentario, la seguridad del paciente es nuestro compromiso.
Gracias por compartir la información, tengo una inquietud, la formación de unas estructuras muy delgaditas como hilos de color violeta, verdoso y medio azuladas a que se deben o son parte de la formación de las varices y cómo debo tratarlas.
buenas tardes excelente muchas gracias con sus indicaciones en estos tiempos que estamos atravesando espero nos ayudan con mas informacion sobre diferentes enfermedades mucha gracias
Gracias por ayudarnos a cuidar en estos tiempos es bueno que el Hosp tenga empatía, gracias por preocuparse por la comunidad
Estimada Mayra, esperamos que estos consejos sean de ayuda, gracias por conectarse con nosotros. Bendiciones.
Estimada Ana Lucía, cada semana tenemos nuevos consejos e información que ayude a mejorar el estilo de vida de nuestra comunidad. Si tiene alguna sugerencia la tomaremos en cuenta para tratarla a futuro. Bendiciones.
Estimada Ximena, gracias por conectarse con nosotros. La aparición de hilos de color violeta o verdosos se deben a alteraciones en la circulación, las medidas que vemos en el consejo son una opción, sin embargo cada caso es distinto. Para tratarlas, lo recomendado es acudir a un especialista para que tenga el seguimiento adecuado a sus necesidades y a su cuadro clínico. Para más información puede contactarnos al 3971000